Skigebieden
Het Sellraintal biedt twee goede en vooral familievriendelijke skigebieden.
Langlaufen
Het langlaufseizoen loopt van 1 december tot eind april.
Lüsens – Praxmar
Waldwegloipe
Praxmar-Lüsens
Lengte: 5 kilometer
Ferner-Boden-Loipe
Lüsens
Lengte: 5,5 kilometer
Tiroler-Loipe
Lüsens-Moos
Lengte: 5,5 kilometer
Sportloipe
Lüsens-Moos-FernerbodenLengte: 11 kilometer
Trainingsloipe
Lüsens im Anger
Lengte: 0,7 kilometer
Wasserfallloipe
Lüsens
Lengte: 0,5 kilometer
Kühtai
Claudialoipe
Drei-Seen-Bahn rinchting Finsteral
Bilgeriloipe rond het Lengtentaler stuwmeer
Maximilianloipe
Drei-Seen-Bahn naar stuwmeer Lengtental
Gries im Sellrain
Holzer-Anger
Lengte: 1 kilometer
Pletzn
Lengte: 1 kilometer
Dagelijks verlicht tot 22:00 uur
St Sigmund
Rundloipe St. Sigmund
Lengte: 1 kilometer
Oberperfuss
Dickicht – Völsesgasse
Lengte: ± 2 kilometer
Kammerland
Lengte: ± 2 kilometer
Obere Gasse
Lengte: ± 3 kilometer
Rodelen
St. Sigmund
Rodelbaan Gleirsch
Start: Parkeerplaats Gleirsch, St. Sigmund
Lengte: 1,6 kilometer
30 min wandeltijd
Dagelijks verlicht tot 1:00 uur
Kühtai
Rodelbaan Kühtai
Start: Dalstation Drei-Seen-Bahn, Kühtai
Lengte: 2,5 kilometer
1 uur wandeltijd
Dagelijks verlicht tot 1:00 uur
Oberperfuss
Rodelbaan Rangger Köpfl
Start: Parkeerplaats Bergbahnen Rangger Köpfl
Lengte: 10 kilometer
3 uur wandeltijd of halfweg omhoog met de gondelbaan
Iedere dindag en vrijdag nachtrodelen
Praxmar>
Rodelbaan Praxmar-Moos
Lengte: 700 m
20 min wandeltijd
Dagelijks verlicht tot 1:00 uur
Sellrain
Rodelbaan Fotschertal
Start: Parkeerplaats Tanneben, Sellrain
Lengte: 3,5 kilometer
1 to 1,5 uur wandeltijd
Gries
Rodelbaan Juifen-Alm
Start: Parkeerplaats Juifenau, Gries im Sellrain
Lengte: 5,5 kilometer
1,5 uur wandeltijd
Rodelbaan Gries im Sellrain
Start: Parkeerplaats Neder, Gries im Sellrain
Lengte: 1,5 kilometer
25 min wandeltijd
Kematen
Rodelbaan Kemater Alm
Start: Parkeerplaats Sportcafe, Grinzens
Lengte: 6,5 kilometer
2 uur wandeltijd
IJsklimmen
Naast de klassieke IJsklimtour ‘De hangende tuin’ in Lüsens, zijn er ijsklimmogelijkheden in; Sellrain (Seigesbach Eisfall, Zehentfäller), Gries im Sellrain (Stuppen Eisfall, Sautrog Eisfall, Bafflfall), Lüsens (Gasthausfall, Easy Afternoon) en Kühtai (Plattkogel Eisfall, Ochsengarten).
Schaatsen
Schaatsen is op diverse plaatsen mogelijk. Informatie ter plaatse bij Tourismusverband Sellraintal.
Skitouren
De Skitouren in het Sellraintal zijn bijzonder aansprekend. Van december tot ver in het voorjaar kan hier gekozen worden uit diverse routes, geheel aangepast aan de wensen van de individuele vakantieganger.
Sneeuwschoenwandelen
Beleef het betoverende winterlandschap tijdens het winterwandelen met sneeuwschoenen. Tijd nemen, natuur beleven en dromen waar maken. Aan te bevelen is een winterwandeling over het Glescherleerpad in Praxmar-Lüsens.
Wilhelmus Hengstmengel is sinds eind 2008 woonachtig in Tirol, nu in Imst, en heeft in de laatste jaren deze prachtige deelstaat vaak doorkruist tijdens vele wandelingen door dal en over bergen. Genieten van het prachtige landschap, de lokale bevolking en de lokale gerechten is daarbij erg belangrijk.